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靈魂的力量、愛、光、意志與出現，成為你每日生活的一部份。

你可以藉由幾次平靜而均勻的呼吸，不須進入靈魂的次元便連結你的靈魂。想像靈性太陽，讓它的光充滿你。讓它幫助你平靜你的情緒，清明你的思維。想著你的靈魂，呼請它的到臨。感覺你的靈魂環繞你，你開始與它融和。停下你的閱讀，練習呼請它，與它融和，直到你能想像或感覺它的出現。

有些人也許會發現辨認靈魂的出現是一件容易的事，因為你們已經有了先前細緻能量的體會。有些人也許剛踏上靈性成長的路，也許對於冥想和細緻能量的體驗不足，在能夠感受靈魂的出現之前，需要更經常地練習與靈魂的融和。即使你對靈魂的出現毫無感受，持續呼請它，與它融和。你並不需要能夠感覺、看見或聽見你的靈魂才能體會與靈魂接觸的好處。(摘錄)

如靈魂般生活-靈魂遊戲

從以下的方法中選出一項或更多，來加深或強化你對靈魂的體驗。

● 做幾次與靈魂融和的練習，留心那些幫助你辨認靈魂已經出現的細微感受。

● 在平靜的情緒狀態和不平靜的情緒狀態，與你的靈魂融和。觀察你對靈魂的體會如何隨著你的情緒改變。注意與靈魂的融和如何改變你的情緒狀態。

● 挑選一個新的環境去與你的靈魂融和。體會在不同的環境下融和靈魂的感受有何不同。

● 今天，至少一次，在你採取行動前，停下來，與你的靈魂融和，問它：「我，作為我的靈魂，在這個情況下會怎麼做？」。

● 開放去接收靈魂對你的愛。對你自己說：「我值得愛，我允許無限的愛進入我的生活。」

● 藉由對你已經收到的來自靈魂和宇宙的禮物表示感謝，增加你接收的能力。

● 如果你對與你的靈魂融和還有任何抗拒，認出並處理那個抗拒的次人格。並請求光之靈幫助你與你的靈魂融和。
 

摘自：歐林-靈魂之愛
傳導：珊娜雅
譯者：羅孝英

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