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導語：聽到周圍的人提到「靈魂伴侶」，我相信一個碰觸靈魂的伴侶是可能存在的，但如果你沒有很深地去探索自己，如果你還從未觸碰過自己的靈魂，那深刻的靈魂憑什麼碰觸你，碰觸你時你又如何知道？

兩性之間需要的是平衡，而不是消除差異

一個朋友和男友分分合合折騰了好幾年，她說這次是真的分手了，太渴望一種深入內心的交流，可關係走到一定程度就停滯了，碰觸到對方心中水泥板一樣堅硬的層面，一個拚命敲打，一個拚命逃跑，兩個人在一起，彷彿是在不斷地損耗彼此。

又說到身邊的某些成功男性，因為怕折騰怕麻煩，就放棄了自己喜歡的人，而選了相對「簡單」的女孩子結婚，所謂的簡單，就是除了物質上的要求，不思考那麼多，也不探究那麼多，「很容易滿足」。於是朋友問：「自私、不敏感、愛逃避…是不是大多數男人都這樣？」

這麼一問，還真是要把男人們一竿子都打死了，但不得不承認這種狀況在親密關係中相當普遍。關於男女兩性的不同，我覺得肯‧威爾伯在的《萬法簡史》中做出的概括和分析最為全面和深入，他說：「一般而言，男人比較傾向於高度個人性，強調自主、權利、正義、自理；女人則往往對關係很敏感，注重交流、關懷、責任、關係。男人喜歡自主但害怕關係，女人喜歡關係但害怕自主。」

在肯‧威爾伯看來，我們的文化一向偏重雄性價值觀，現在則要把天平拉過來，在這個過渡期中，男女兩性的角色正在重新塑造、界定，以致於兩性之間戰爭不斷，彼此都很怨恨對方。但大自然將人分成兩性不是沒有理由的，想要消除兩性差異則是很愚蠢的，我們需要的是兩性之間的平衡，而不是消除差異。他說：男人需要「接受調教」而變得更敏感一些，女人則需要培養更多的自主，而不是以自己與他人的關係來界定自己。

所以說，你有多依賴，對方就有多逃避，你有多用力，對方就有多排斥。兩性關係就像是一面鏡子，鏡裡鏡外，你與對方到鏡面的距離總是相等的。

想要找到能觸碰到靈魂的伴侶，首先要自己能碰到自己靈魂

有人說這世界上有兩種痛苦，被拋棄的痛苦，和被吞沒的痛苦，男女兩性在深層潛意識裡，大抵就是被這兩種痛苦所驅動。所以很多時候，女人這種帶有強迫性的想要與人連結的渴望，看似真誠、深刻，背後隱藏著的卻是某種害怕分離和被遺棄的痛苦。當然男人們自有他們需要面對的問題，但想要擁有一段深刻的親密關係，女人首先得需要更加深刻地面對自己。

聽到周圍的人提到「靈魂伴侶」，我相信一個碰觸靈魂的伴侶是可能存在的，但如果你沒有很深地去探索自己，如果你還從未觸碰過自己的靈魂，那深刻的靈魂憑什麼碰觸你，碰觸你時你又如何知道？

期待一個完美的人來滿足自己所有的渴望是一種嬰兒式的索求，如一位心理咨詢師朋友所言，一個人自我的建構並非源自完美而充盈的關注、呵護與滿足，更重要的是適度的挫折感。

換言之，只有當一個人明白自己永遠無法獲得全部的滿足與愛，並放棄對其所抱持的幻想時，自我才真正從自戀中覺醒，並開始踏上屬於自己的路途。

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